腰痛とビイドロ

昨日ウソ画像をのせてしまったので...
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お話によると、うち3人までが腰痛持ちだとか。うわあー
バイオリンやギターなど、身体の使い方が非対称な楽器やスポーツ
(テニスとか。私はテニスでヘルニアになりました)の身体への負担は相当らしく
50代くらいでがたっと目に見えて出るらしいですよー
これからブレイクの皆さん、どうか大事になさってくださいね。
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ドラムのエンタツくんもおすすめの鍼は私もダイレクトに効いて
行きは歩くのもやっと、だったのに帰りは全く平気!でした。
そこまででもない鈍い痛みには、こんなふうにいろいろで対処しています。
今はご高齢の方もガンガン手術で回復されているらしいです(兄談/整形外科)。
ストレスが出やすい場所とも。ううーむ、私もかなり思い当たる....

今日みたいにちょっと寒いときはあったかくして気をつけましょうねー
宮澤ナツのサイト063.gif
by natsu_miyazawa | 2009-02-23 13:59 | 健康 | Comments(0)


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