お手入れ

ついぼんやりしてiPhoneのiOS8.02のアップデートをしてしまい
ぞっとしました....8.01は不具合が多過ぎてダウングレードへ戻すのを推奨しているみたい...
あわわわわ〜。私のiPhoneも固まってしまい、写真もDropboxへアップロードできないし
ユーザーの方、お気をつけくださいね。

私もなんやかやで、47歳です。びっくり！心は永遠の...とかヌケヌケと言えますが
それなりにいろんなケアが必要になってきました。
素材のかたちを変えたりは出来ないし、鏡も持っているので客観視はしていて
今あるものを大事に手入れして使っていこうと思っています。
今やってるソフトボールも、できたら還暦頃までやりたいしね....

若かりし頃、髪はスパイラルパーマとカラーリングでほぼ金髪になってしまったこともあり
（戻るのに一年くらいかかりました...）それ以来大事にはしていますが
髪にも体にもいい、ヘナをはじめました。人によるかもだけど
細くて絡みやすい猫っ毛の私には、とってもいい！
ナチュラルはオレンジが強いのですが、ナイアードヘナのモクランはとても自然で
今までのカラーリングの色ムラがめだたなくなりました。つやつやだし、おすすめ！

歯のケアも徹底してます。数年前歯根膿包で全身麻酔で手術、入院（！）をしたことがあり
一部骨ごと歯がないのですよ....。歯医者さんへは定期的に通っています。
ラウリル硫酸ナトリウムが入ってない歯磨き粉でまず磨いて
そのあと紫のリステリン（アルコールが入ってないのがおすすめ）でよーく濯いで
またブラッシング。その後フロスと歯間ブラシで細部を仕上げてます。
時間はかかるけど、効果絶大！ですよー
爪も欠けてしまうので、爪用のオイルで強度を補強してます。
あと、これから必要な保湿ケアは純度100％のスクワランオイルとか、
コレを超えるハンドクリームは未だ出てこない（本当なのです）オロナイン軟膏。
もちろんシャンプーは添加物いっさい無し系、ずっと石鹸です。
ガスールも定番。入浴剤は食品用の重曹とお塩。

私は子供の頃、ひどい寒冷じんましんで全身にクスリを塗っていました。
正直、今みたいな肌質になるとは思っていなかったので、気をつけていて
よく落ちる洗剤等は未だに手荒れがハンパないので、ほとんど天然系です。
洗濯も石鹸。液体の方が楽ですよ〜。酵素系の漂白剤や重曹を足すと
ニオイと黄ばみを防いでくれます。
界面活性剤入りのは、私より夫がかゆくなる、と言ってました。

私にとってのおしゃれって、つまりこういうこと、かなー
でもバッチリメイクや（体に悪そうな）ピンヒールで決めてる女性は大好き！
なんたってその気合いがかわいいし愛おしいです。


しかしやめられないのは、珈琲と甘いもの。あああ